学习笔记：觉得迷茫吗？这一份SOP送给你！

给迷茫的自己设置一份SOP:
If you are lost in your way, let's set a SOP (standard operating standard):

出自微信公众号 - #行动派
Taken from weixin official account - #dreamlist

1. 吃更健康的食物
Eat healthier food
改善健康体质
To improve our body

2. 建立一套办事列表
Build a daily To do list
能够快速批量处理工作而得到更多时间
To save time and be more efficient in completing our tasks

3. 晨间列事
Have a Morning ritual
利用晨间例事每天多读一小时书，你也可以借此挤出时间来锻炼身体、做项目或学习课程。
Plan your morning ritual with an-hour reading. You can also use it to train your body, do your projects or attend a course.
4. 提高社交能力
Improve your social interaction
自我提高都建立在你和他人的关系之上，而拥有优质的关系可以产生最大的作用。
Self improvement is always built on the foundation of relationship between you and others. A quality relationship gives the best outcome.
5.  电子邮件“忍者训练”
Be a ninja in handling the email
如果要阅读一封邮件，就做出操作（回复、添加到待做事项列表等）。写短小精悍的信，而不要长篇大论。
If you want to read an email, make an instant response (a quick reply, add it into your to-do list, etc). Write a short and precise message, avoiding a lengthy one.

6. 每周回顾
Do self reflection every week
一周回顾让你可以彻底地思考问题、发现机会，并保持在正确的轨道上。
An one week reflection can help you to think a problem thoroughly, discover an opportunity and keep on track.

7. 30分钟的锻鍊
Have a 30 minutes exercise
你之所以精力不足是因为没有锻炼。
This is the reason of You are lacking of energy.

8. 读书
Read a book
提高创造力和理解力。
It helps in enhancing your creativity and understanding level.

版权:@敏妞Miniu

自创文章：一开电脑手机，就忘了干正经事！怎么办？

“阿要回覆email...”
一开手机、电脑，上Google chrome, Microsoft explorer, etc...
本来只是想开Gmail回覆别人，结果看了一整个早上的YouTube，刷了一整个下午的facrbook, Instagram...到了晚上才想起自己的正经事还没有做到 （哭哭

每一次都说不可以花太多时间在网络媒体上，可失败率却高达90% 
陷入恶性循环和自责: “该做的不去做，不该做的反而去做。” 

到底要怎样克服这个难题？


1. 养成做笔记的习惯
在便利贴上写下要做的东西，然后粘在自己可以看到的地方，无时无刻地提醒自己啊！口诀:
今日事，今日毕。
不要拖延，不忘记。
早早完成，早收工。

2. 设闹钟
比如，只可以在电脑上花多少时间。闹钟一响，若发现自己没做到正经事，才会赶紧去做。若已经做到了，是时候让自己的眼睛休息一下了唷！

3. 不要放弃
养成以上两个看似小的小习惯，真的不简单。我会懒惰写、懒惰粘，甚至闹钟一响，我就把它按掉，继续在安逸圈子里打滚得无法自拔。一直到日落，才在那里后悔、懊恼、想撞墻的感觉，因为:时间有特么地这么过了！！！
所以，就算今天失败了，明天还是要从新开始地去养"习惯"。就像健身一样，你想要美美body却不愿意花时间去"养肌肉"，那怎么行呢。。。

就这三点。做到了，就把时间珍惜到了！

目标: 做个不落三落四的安静萌汉子。

版权:@敏妞Miniu

2018年的9月，你好。

时隔两年，我又遇回了我的部落格。

没想到自己从2010年就有写部落格的习惯。后来因为某个我已忘记的原因，停笔了。

今年，我其实尝试以英文WordPress来写作。内容是有关利用网络阅读来场文字旅行。可坚持没多久，因为...写英文所花的需时间与速度是我写华文作品的两倍以上。我又搁置了。😣

想进步，总是得付出点什么。

我不想放弃。所以，我决定从翻译做起。把我认为的好文章，其中对我特别有益处的段落，翻译成英文。

2018年，我做了许多尝试。我当了补习老师、写了两本绘图故事书、还上了额外的课程：学习基本股票运作、网络行销，还有如何营运网站等。

一边做工作的实验，一边写学术文章，一边学着别人口中的有的没的。时间很快就过了。

钱没赚很多，可却花了很多的时间、经历和和费用。

值得吗？我觉得...
学习浅，至少不会与时下脱节。
学习深，或许能不小心碰上封口，当了一只会飞的猪。
所以，还是挺值得的。

生活嘛，对了一些乐趣。虽然，有时候挺累的。哈哈。

不定时地分享我所学到的东西。或许只是皮毛，但是...Sharing is not about caring, but also learning 🤓

书呆子的乐趣，除了读读书，走走路，就是写写字了。

从2010年的分享心情，到2018年（希望年年都能update）的分享心得，
以：不矫情，不唬烂，不吹牛的方式，
真实记录我的学习进展。

愿30岁前，梦想成真。
（什么梦想？我才不告诉你呢😏）

Long Long Time Ago [10]

I would say 2015 is definitely a dynamic year.

Summing Up:

Final Year - Graduation - Oversea study - Alone - Crying Baby - New Place - New People - New Year 2016

As usual, time passes. Life moves on.

And...

This blog is not going to have any update from minTone as...it should be full-stop. I wish to write down every single happening here. But I find that...time for jotting down my memory is utilised by writing homework, writing essays and learning new language and things. Hoho.

Thanks for accompanying me until now, Lov3T_MinE Kingdom.
I won't shut this down but keep it as an important part of memory recorder. The past encourages me to be who I am.

New stage of Life. 24 - here I come.

With Love, Hope and Faith.